コラム|関内駅徒歩6分の心療内科・精神科|ストレスケアクリニック関内

WEB予約
問診票
電話予約
問診票
WEB予約

コラム

コラムCOLUMN

「最近、涙もろい」はうつ病のサインかも?うつ病の初期症状について精神科が解説

こんにちは。 伊勢佐木長者町駅から徒歩1分の精神科・心療内科【ストレスケアクリニック関内】です。   「最近、涙もろくなった」と感じていませんか? 「ちょっとしたことでも涙が出てしまう」という状態が続いているときは、こころが風邪を引いているのかもしれません。 うつ病は「こころの風邪」ともいわれていて、誰にでも起こる可能性があります。     うつ病… 続きを読む

ストレスが原因の体調不良「自律神経失調症」ってどんな病気?

こんにちは。 伊勢佐木長者町駅から徒歩1分の精神科・心療内科【ストレスケアクリニック関内】です。   日常生活でイライラしたり、不安を感じたりすることはありますか? 原因不明の食欲の低下や動悸などはありませんか。   現代社会はストレス社会といわれています。 2019年の国民生活基礎調査では、12歳以上の半数近くにあたる47.9%もの人が、「日常生活での悩み… 続きを読む

【学習障害】子どもだけではなく大人も関係する?年代別の特徴と対処法

こんにちは。 伊勢佐木長者町駅から徒歩1分の精神科・心療内科【ストレスケアクリニック関内】です。   お子さまの学習状況で、「ついていけない」「落ち着きがない」などのお悩みはありますか? 知的発達に遅れがないものの、「聞く」「話す」「読む」「書く」「計算する」といったことが難しい状態を、「学習障害」といいます。   令和4年に、文部科学省が行った調査では、6… 続きを読む

心療内科を受診する目安・タイミングは?初診から治療の流れについて

こんにちは。 伊勢佐木長者町駅から徒歩1分の精神科・心療内科【ストレスケアクリニック関内】です。   心が疲れていませんか? 心の不調は目で見えるものではないので、「これくらい大丈夫」とガマンしてしまったり、「これくらいで受診したら医師に笑われるのではないか」と受診をためらったりする方が、多くいらっしゃいます。 ご相談に来られた患者さまに、「これくらい」や「たいしたこ… 続きを読む

どちらを受診すればいいの?心療内科と精神科の違いを解説

こんにちは。 伊勢佐木長者町駅から徒歩1分の精神科・心療内科【ストレスケアクリニック関内】です。   ストレス社会ともいわれる現代では、心が疲れている方が多くいらっしゃいます。 心の不調を感じたら、専門家に相談しましょう。 といっても、日本では、「心の不調」に関しては受診をためらう方も多いのが現状です。 また「どの診療科を受診すればいいのかわからない」という方も、いら… 続きを読む

【休職相談】まずはご相談を!心療内科が休職から復職までをサポート

こんにちは。 伊勢佐木長者町駅から徒歩1分の精神科・心療内科【ストレスケアクリニック関内】です。   「仕事のことを考えると眠れない」 「職場が近づくと動悸がする」 このような症状は、ありませんか?   仕事に対して強い不安やストレスを感じている労働者の割合は、約6割に達しているというデータがあります。 (出典:厚生労働省 平成19年労働者健康状況調査結果の… 続きを読む

心身の不調を招く「不眠症」は心療内科で早めに改善しましょう

こんにちは。 伊勢佐木長者町駅から徒歩1分の精神科・心療内科【ストレスケアクリニック関内】です。   「なかなか眠れない」「途中で目が覚める」「早朝に目が覚めてしまう」など、睡眠に関するお悩みはありませんか? 睡眠時間が短くても、すっきり目覚められて、健康であれば問題ありません。 不眠が原因で心身に不調をきたし、社会生活に影響を及ぼすのが「不眠症」です。  … 続きを読む

不安感が強いのは性格のせい?あがり症は心療内科で治療するのがおすすめです

こんにちは。 伊勢佐木長者町駅から徒歩1分の精神科・心療内科【ストレスケアクリニック関内】です。   人前に出ると、緊張して動悸がしたり、声が震えたりした経験はありますか? 程度の差はありますが、人は誰でも緊張します。 ただ、緊張や不安が強いときや、身体的な症状があらわれたり、学校や職場に行けないような状況になったりする場合は、心療内科にご相談ください。  … 続きを読む

これって適応障害の症状?おかしいなと思ったら心療内科にご相談ください

こんにちは。 伊勢佐木長者町駅から徒歩1分の精神科・心療内科【ストレスケアクリニック関内】です。   春の到来とともに、「疲れが取れない」「やる気が出ない」などのお悩みが出てきていませんか? 環境の変化に伴うストレスが原因となって、心身に不調をきたすことがあります。 就学・就職・転職・結婚・離婚など、生活環境がかわったときにうまく対応できず、心と身体にさまざまな症状が… 続きを読む

あなたの心は大丈夫?心療内科でストレスチェックしてみましょう

こんにちは。 伊勢佐木長者町駅から徒歩1分の精神科・心療内科【ストレスケアクリニック関内】です。 日々の生活で、ストレスを感じていませんか? 現代社会を生きる私たちは、知らず知らずのうちにストレスをため込んでいる可能性があります。 そのままにしていると、自律神経のバランスが崩れて、心身の健康に悪い影響を及ぼす恐れがあります。 そうならないためにも、ご自身に合ったストレス解消法を… 続きを読む
1 2