こんにちは。 伊勢佐木長者町駅から徒歩1分の精神科・心療内科【ストレスケアクリニック関内】です。   出産後に、「育児を楽しめない」「涙が出る」「イライラする」といった症状があるときは、「産後うつ」の可能性があります。 産後は不調を起こしやすい時期で、「産後うつ」は出産を終えた方にとって身近な病気です。   特に、コロナ禍にて出産・育児を経験した産婦の28.… 続きを読む

こんにちは。 伊勢佐木長者町駅から徒歩1分の精神科・心療内科【ストレスケアクリニック関内】です。   「最近、涙もろくなった」と感じていませんか？ 「ちょっとしたことでも涙が出てしまう」という状態が続いているときは、こころが風邪を引いているのかもしれません。 うつ病は「こころの風邪」ともいわれていて、誰にでも起こる可能性があります。     うつ病… 続きを読む

こんにちは。 伊勢佐木長者町駅から徒歩1分の精神科・心療内科【ストレスケアクリニック関内】です。   日常生活でイライラしたり、不安を感じたりすることはありますか？ 原因不明の食欲の低下や動悸などはありませんか。   現代社会はストレス社会といわれています。 2019年の国民生活基礎調査では、12歳以上の半数近くにあたる47.9％もの人が、「日常生活での悩み… 続きを読む

こんにちは。 伊勢佐木長者町駅から徒歩1分の精神科・心療内科【ストレスケアクリニック関内】です。   お子さまの学習状況で、「ついていけない」「落ち着きがない」などのお悩みはありますか？ 知的発達に遅れがないものの、「聞く」「話す」「読む」「書く」「計算する」といったことが難しい状態を、「学習障害」といいます。   令和4年に、文部科学省が行った調査では、6… 続きを読む

こんにちは。 伊勢佐木長者町駅から徒歩1分の精神科・心療内科【ストレスケアクリニック関内】です。   心が疲れていませんか？ 心の不調は目で見えるものではないので、「これくらい大丈夫」とガマンしてしまったり、「これくらいで受診したら医師に笑われるのではないか」と受診をためらったりする方が、多くいらっしゃいます。 ご相談に来られた患者さまに、「これくらい」や「たいしたこ… 続きを読む

こんにちは。 伊勢佐木長者町駅から徒歩1分の精神科・心療内科【ストレスケアクリニック関内】です。   ストレス社会ともいわれる現代では、心が疲れている方が多くいらっしゃいます。 心の不調を感じたら、専門家に相談しましょう。 といっても、日本では、「心の不調」に関しては受診をためらう方も多いのが現状です。 また「どの診療科を受診すればいいのかわからない」という方も、いら… 続きを読む

こんにちは。 伊勢佐木長者町駅から徒歩1分の精神科・心療内科【ストレスケアクリニック関内】です。   「仕事のことを考えると眠れない」 「職場が近づくと動悸がする」 このような症状は、ありませんか？   仕事に対して強い不安やストレスを感じている労働者の割合は、約6割に達しているというデータがあります。 （出典：厚生労働省 平成１９年労働者健康状況調査結果の… 続きを読む

こんにちは。 伊勢佐木長者町駅から徒歩1分の精神科・心療内科【ストレスケアクリニック関内】です。   「なかなか眠れない」「途中で目が覚める」「早朝に目が覚めてしまう」など、睡眠に関するお悩みはありませんか？ 睡眠時間が短くても、すっきり目覚められて、健康であれば問題ありません。 不眠が原因で心身に不調をきたし、社会生活に影響を及ぼすのが「不眠症」です。  … 続きを読む

こんにちは。 伊勢佐木長者町駅から徒歩1分の精神科・心療内科【ストレスケアクリニック関内】です。   人前に出ると、緊張して動悸がしたり、声が震えたりした経験はありますか？ 程度の差はありますが、人は誰でも緊張します。 ただ、緊張や不安が強いときや、身体的な症状があらわれたり、学校や職場に行けないような状況になったりする場合は、心療内科にご相談ください。  … 続きを読む

こんにちは。 伊勢佐木長者町駅から徒歩1分の精神科・心療内科【ストレスケアクリニック関内】です。   春の到来とともに、「疲れが取れない」「やる気が出ない」などのお悩みが出てきていませんか？ 環境の変化に伴うストレスが原因となって、心身に不調をきたすことがあります。 就学・就職・転職・結婚・離婚など、生活環境がかわったときにうまく対応できず、心と身体にさまざまな症状が… 続きを読む