こんにちは。 伊勢佐木長者町駅から徒歩1分の精神科・心療内科【ストレスケアクリニック関内】です。   「仕事のことを考えると眠れない」 「職場が近づくと動悸がする」 このような症状は、ありませんか？   仕事に対して強い不安やストレスを感じている労働者の割合は、約6割に達しているというデータがあります。 （出典：厚生労働省 平成１９年労働者健康状況調査結果の… 続きを読む

こんにちは。 伊勢佐木長者町駅から徒歩1分の精神科・心療内科【ストレスケアクリニック関内】です。   「なかなか眠れない」「途中で目が覚める」「早朝に目が覚めてしまう」など、睡眠に関するお悩みはありませんか？ 睡眠時間が短くても、すっきり目覚められて、健康であれば問題ありません。 不眠が原因で心身に不調をきたし、社会生活に影響を及ぼすのが「不眠症」です。  … 続きを読む

こんにちは。 伊勢佐木長者町駅から徒歩1分の精神科・心療内科【ストレスケアクリニック関内】です。   人前に出ると、緊張して動悸がしたり、声が震えたりした経験はありますか？ 程度の差はありますが、人は誰でも緊張します。 ただ、緊張や不安が強いときや、身体的な症状があらわれたり、学校や職場に行けないような状況になったりする場合は、心療内科にご相談ください。  … 続きを読む

こんにちは。 伊勢佐木長者町駅から徒歩1分の精神科・心療内科【ストレスケアクリニック関内】です。   春の到来とともに、「疲れが取れない」「やる気が出ない」などのお悩みが出てきていませんか？ 環境の変化に伴うストレスが原因となって、心身に不調をきたすことがあります。 就学・就職・転職・結婚・離婚など、生活環境がかわったときにうまく対応できず、心と身体にさまざまな症状が… 続きを読む

こんにちは。 伊勢佐木長者町駅から徒歩1分の精神科・心療内科【ストレスケアクリニック関内】です。 日々の生活で、ストレスを感じていませんか？ 現代社会を生きる私たちは、知らず知らずのうちにストレスをため込んでいる可能性があります。 そのままにしていると、自律神経のバランスが崩れて、心身の健康に悪い影響を及ぼす恐れがあります。 そうならないためにも、ご自身に合ったストレス解消法を… 続きを読む

こんにちは。伊勢佐木長者町駅から徒歩1分の精神科・心療内科【ストレスケアクリニック関内】です。 認知症とは、高齢者に多く見られる病気で、記憶力や判断力が低下し、日常生活に支障をきたす症状が現れる病気です。 しかし、実は30代から認知症になる人もいるということをご存知でしょうか。 認知症の種類によっては、若年性認知症と呼ばれるものがあり、30代から40代に発症する場合もあります。… 続きを読む

こんにちは。伊勢佐木長者町駅から徒歩1分の精神科・心療内科【ストレスケアクリニック関内】です。 ストレスや心の病気によって、身体まで不調になったり、楽しみや喜びを感じられなくなったり、生活に支障をきたしたりすることがあります。 当クリニックでは、ストレスや心の病気の原因を探り、穏やかに暮らすためのお手伝いをいたします。 今回はうつ病について解説します。   うつ病とは… 続きを読む

３月８日のオープンからわずか４日すぎたのですが、週末もやる事いっぱいでなかなか休めない状態です。時間のある時に、徐々に精神疾患やその他のことを追加していこうかと思います。 続きを読む