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不安感が強いのは性格のせい？あがり症は心療内科で治療するのがおすすめです
こんにちは。
伊勢佐木長者町駅から徒歩1分の精神科・心療内科【ストレスケアクリニック関内】です。
人前に出ると、緊張して動悸がしたり、声が震えたりした経験はありますか？
程度の差はありますが、人は誰でも緊張します。
ただ、緊張や不安が強いときや、身体的な症状があらわれたり、学校や職場に行けないような状況になったりする場合は、心療内科にご相談ください。
あがり症の具体的な症状
人前で過度に緊張するのは「性格の問題」と、お一人で悩まれている方も多くいらっしゃいますが、あがり症は社会不安障害のひとつです。
症状は多岐にわたり、
・不安感が強い
・頭が真っ白になる
・顔が赤くなる
・手足が震える
・トイレが近くなる
・めまいがする
など、お一人お一人で異なります。
症状があらわれることで、まわりの目が余計に気になってしまい、人前に出ることを避けるようになると日常生活や人間関係に影響を及ぼします。
（出典：厚生労働省 こころもメンテしよう ～若者を支えるメンタルヘルスサイト～ より）
あがり症の原因と治療法
あがり症の原因は、はっきりとは特定されていません。
なんらかの理由で、脳内の神経伝達物質が調整できずに、神経が過敏になることで起こるとされています。
また、過去の失敗や経験がトラウマとなって、発症することもあります。
当院では、あがり症の治療では、脳の機能を調整するための「薬物療法」を用います。
どのように治療を進めるかは、丁寧なカウンセリングで、患者さまと相談しながら決定しますので、まずはご相談ください。
あがり症を改善して穏やかな生活を
あがり症は、適切な治療を行わなければ、症状が続いたり、悪化したりする恐れがあります。
思春期のころに発症する方も多く、進学や就職など人生の大事な選択に影響を及ぼすこともあるのです。
緊張や不安の程度を和らげ、自分らしい生活を取り戻していただけるような治療をご提案しますので、性格だからとあきらめずに心療内科を受診しましょう。
ストレスケアクリニック関内は、横浜市営ブルーライン「伊勢佐木長者町駅」3A出口から徒歩1分、JR「関内駅」徒歩6分と電車での通院が便利なクリニックです。
プライバシーに配慮した空間で、丁寧にお悩みをおうかがいします。
土曜13時、平日18時半まで診療していますので、お仕事や学業の都合にあわせてご来院ください。